WOD 8/15/13

  • Push Press 5×5
  • WOD:
  • 400m Run
  • 10 HSPU/20 BJ
  • 8 HSPU/16 BJ
  • 6 HSPU/12 BJ
  • 4 HSPU/8 BJ
  • 2 HSPU/4 BJ
  • 400m Run